Un espace rien qu’à toi, pour déposer, traverser et revenir au vivant. Choisis la porte qui te parle.
🤲 Massages
Quand le corps a oublié qu’il pouvait se déposer.
Un moment où plus rien ne t’est demandé — juste être touché·e, et te sentir revenir à toi-même.
Un massage lent, enveloppant, à l’écoute de ce que ton corps raconte. Ici, on ne performe pas : on redonne au corps le droit de se relâcher entièrement, dans un cadre chaud et sécurisant.
- Massage détente et en profondeur, adapté à ton état du jour
- Un lieu calme, une huile chaude, un temps qui n’appartient qu’à toi
- Idéal en période de fatigue, de surcharge, de bascule
Pour toi qui portes tout, tout le temps.
Résultat : un relâchement profond, un sommeil plus dense, un corps que tu habites à nouveau.
💶 Escapade détente 60min — 75€
· Relaxation globale 90min — 110€
· Soin intégral approfondi 120 min — 150€
· Engagement séances régulières : 1x/mois – 1x/15j – 1x/sem — réduction de 10% sur 10 séances
👣 Réflexothérapie
Tout le corps, lu et soutenu depuis les pieds.
Relancer la circulation du vivant en toi, et retrouver un terrain plus solide.
La réflexologie travaille les zones réflexes du pied, mais aussi des mains et du crâne, pour soutenir la détente globale, l’équilibre et la vitalité. Elle traite également diverses pathologies. Un premier rendez-vous en profondeur (bilan), puis des séances de suivi. Il s’agit d’un accompagnement de bien-être, qui ne remplace ni un diagnostic ni un traitement médical mais agit en complémentarité de la médecine classique.
- Bilan complet à la première séance
- Soutien de la détente, du sommeil, de la vitalité
- Accompagnement des périodes de stress et de fatigue
Pour toi qui te sens vidé·e, sous tension.
Résultat : une remise à l’équilibre, un meilleur sommeil, un ancrage à la terre, des douleurs qui s’apaisent, une auto-guérison réactivée, une énergie retrouvée.
💶 Bilan (1ère séance) — 75 €
· Suivi — 65 €
🌬️ Respiration Continue & Catharsis
Respirer jusqu’à ce que ce qui était bloqué se libère.
Un voyage intérieur guidé, où le souffle fait remonter puis déposer ce que les mots n’atteignent plus.
La respiration continue (consciente et reliée) ouvre un espace où le corps se met à parler à la place du mental. La dimension cathartique y trouve naturellement sa place : la libération bienveillante de ce qui demandait à sortir. On accueille, on traverse, on repose.
- Séance guidée, du premier au dernier souffle
- Libération émotionnelle en sécurité (catharsis intégrée)
- Après un deuil, une rupture, un burn-out, une bascule
Pour toi qui gardes tout à l’intérieur depuis trop longtemps.
Résultat : un immense relâchement, de la clarté, la sensation d’avoir posé un fardeau et retrouvé de l’espace.
💶 Découverte — 65 €
· Séance — 90 €
· Approfondissement — 130 €
· Parcours 5 séances — 425 €
🌀 Hypnothérapie
Parler à la partie de toi qui sait déjà comment faire.
Aller sous le niveau du mental, là où le changement s’installe vraiment.
L’hypnose est un état naturel de conscience élargie. Ensemble, on formule un objectif clair, puis on ouvre l’accès à tes propres ressources pour transformer ce qui résiste. Souvent mais pas toujours, un forfait accompagne les changements qui demandent plusieurs séances.
- Objectif défini ensemble dès le départ
- Travail sur les peurs, blocages, habitudes, confiance
- Forfait de suivi pour ancrer le changement
Pour toi qui tournes en rond avec un blocage.
Résultat : un blocage qui se dénoue, des ressources retrouvées, une nouvelle marge de manœuvre.
💶 Séance — 75 €
· Forfait 3 séances — 210 €
👂 Écoute & Souveraineté
S’exprimer sincèrement et entièrement pour être entendu·e, vraiment.
Un espace d’écoute pleine, où poser ce qui te traverse, à ton rythme.
Il y a des moments où l’on n’a pas besoin de solution, mais d’abord seulement d’une écoute entière. Une présence attentive qui ne cherche ni à corriger ni à diriger, mais à t’accompagner pendant que tu mets des mots sur ce qui se joue en toi. Et ensuite seulement, comment grandir en intelligence, avoir des nouvelles prises de conscience et retrouver plus de confiance en soi et en la vie.
- Écoute active, présence pleine
- En présentiel ou à distance
- Complément possible aux autres accompagnements
Pour toi qui as besoin de déposer, sans être jugé·e. Et être accompagné pour trouver tes réponses.
Résultat : de la clarté, un allègement, la sensation d’avoir été entendu·e et un regain de confiance en soi pour avancer avec une nouvelle énergie.
💶 1 h — 75 €
· 1h30 — 90 €
· Accompagnement sur 4 séances — 340 €
· Accompagnement sur 8 séances — 680 €
🥗 Transition alimentaire & Optimisation du quotidien
Nourrir le vivant, sans dogme et sans culpabilité.
Des repères simples et tenables, ajustés à ta vie réelle, pour retrouver énergie et joie de vivre.
Un accompagnement concret vers une alimentation vivante, saine et gourmande. Et des pratiques quotidiennes ancrées : l’assiette, mais aussi le rythme, le sommeil, la respiration, le mouvement, la sobriété heureuse, le lien à la terre et aux saisons. On ne part pas d’un idéal, mais de là où tu en es réellement.
- Repères personnalisés, applicables tout de suite
- Transition vers une alimentation vivante, locale, de saison, respectueuse
- Sobriété heureuse et habitudes du quotidien
Pour toi qui veux manger et vivre plus en cohérence.
Résultat : plus de vitalité, une relation apaisée et enthousiaste à la nourriture et à son quotidien.
💶 1h — 75 €
1h30 — 90 €
Forfait 3 séances — 255 €